白癜风是一种自身免疫性疾病，洗澡时皮肤表面的神经末梢受到刺激，导致神经传递异常，引起痒感。此外，洗澡时温度过高或肥皂、沐浴露等化学物质刺激也会加重瘙痒感。
为了缓解洗澡后的瘙痒感，建议采取以下措施：
1. 使用温和无刺激的清洁产品清洗，避免使用过多的香皂或沐浴露；
2. 调整水温，选择适宜的温水洗澡，避免用过热或过冷的水；
3. 快速洗净，减少洗澡时间，避免长时间浸泡；
4. 定期保持皮肤滋润，使用温和、无刺激的保湿产品；
5. 避免疲劳过度或情绪波动，正确处理心理压力，避免加重症状。
如果以上措施无法缓解瘙痒感或痒感加重，建议及时就诊皮肤科医生，根据具体情况进行进一步的诊断和治疗。
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